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Wake-up Call für Deine Zellen! | Auf einer Skala von "Blah" bis "Meh", 21. April 2021
HALLO DU - ist die Energie noch da, oder schlummerst Du schon wieder?
Erinnerst Du Dich noch an uns? Wir sind die, die Dir vor etwa sechs Wochen jeden Morgen Impulse geschickt haben, um den Hintern hoch und die Zellen energetisiert zu kriegen... Für uns fühlt sich das echt lang her an, und im Kontrast zur damaligen Aufbruchsstimmung scheint uns, dass gerade niemand aus der Schlacke kommt. Keine*r antwortet auf Emails. Allen fehlt es an Enthusiasmus. 
Ein Artikel in der New York Times (auf Englisch) hat jetzt bestätigt, was wir seit Wochen wahrnehmen: Allen geht es "Blah". Oder "Meh". Nicht ganz deprimiert, aber auch nicht wirklich energiegeladen.
Bei Dir wollen wir mal anklopfen und nachfragen, ob Du die Energie aus unserer gemeinsamen Frühjahrs-Erweckung halten konntest. Und Dich trösten, falls nicht - Du bist nicht allein. :) Außerdem schicken wir Dir diesen Reminder, an unsere Wake-up-Erfahrung anknüpfend: Elenas Yoga-Programme helfen! Und die Zell-Elixiere von INJU auch!
Vielleicht hast Du jemanden, der oder die gerade besonders "dahindümpelt" und eine Dosis Zell-Erweckung nötig hat? Oder Du selbst könntest eine Auffrischung unseres Frühlingsprogramms vertragen? Wir haben da was für Dich.

YOGA, MEDITATION UND ATEM

Elena Lustigs Pro-Age-Kursprogramme bringen Deinen Körper und Geist auf Trab, das kennst Du ja aus unserer Wake-up-Reihe. Du kannst mit Elenas 10-Tages-Programm den Mai einläuten, oder mit dem Pro-Age-Komplettprogramm den gesamten Pandemie-Sommer überstehen. Für Kontaktbereite gibt es auch einige Yoga-Retreats, mit echten Begegnungen und Bewirtung, für die Du nicht selbst sorgen musstest - unglaublich?! Ab auf die Matte!
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...gibt's hier noch mal das Wake-Up-Komplettprogramm. Viel Spaß beim Energie-Hochfahren! :)

6. März, Yoga-Sequenz: Schulterentspannung
7. März, Zell-Impuls: So produziert Dein Körper seine eigene Energie
8. März, Yoga-Sequenz: Energy-Flow
9. März, Zell-Impuls: Entzündungen und Antioxidantien
10. März, Yoga-Sequenz: Stille finden
11. März, Zell-Impuls: Wie Du mit Ernährung Stress abpuffern kannst
12. März, Yoga-Sequenz: Innere Freiheit
13. März, Zell-Impuls: So nimmt Dein Körper Nährstoffe optimal auf
14. März, Yoga-Sequenz: Verdauungs-Twists
15. März, Zell-Impuls: Das kannst Du Deinem Darm Gutes tun
16. März, Yoga-Sequenz: Große Schritte

 
 
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