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Tout l'art et le plaisir de déconnecter dans une newsletter !

Edition du 05/10/16
Icônes La pause digitale
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La pause Conseil
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II Conseil
Par David Lajarge
La pause Conseil
As-tu déjà remarqué à quel point nous laissons volontiers nos appareils connectés nous suivre partout ? Mais genre VRAIMENT partout* ! Pas facile, dès lors de lâcher prise... Voilà pourquoi tu as tout intérêt à mettre en place chez toi des "Free zones". En gros, des espaces dans lequels aucune technologie n'est tolérée, donc où il fait bon déconnecter. Et pas besoin de faire compliqué, cela peut être ta chambre (vivement conseillé !), un bout de ton salon ou un simple fauteuil. A toi d'imaginer ta ou tes free zones idéales ;)
*Le savais-tu ? 37% des Français utilisent leur smartphone aux toilettes ! (Etude IFOP pour Roomn - 2013)

La pause Conscience
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II Conscience
Par Coco Brac De La Perrière

La pause Consicence
C'était quand la dernière fois que tu as plongé ton regard dans celui d'un(e) inconnu(e)?
Trop souvent tes yeux sont sur ton tel et tu passes à côté des détails magiques du paysage de ta vie. Et si ce soir tu organisais un dîner en silence à deux ? 2 bons repas, pour vivre l’expérience pendant ce débranchage, sans tel ni musique, découvre en pleine conscience les mets, par le toucher, l’odorat, la texture, au fur et à mesure d’une lente mastication... Le silence pour mieux se voir, retrouver une qualité de présence, communiquer autrement que par des mots.

La pause Inspiration
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II Inspiration

La pause Inspiration
Marre des apéros où tout le monde n'a d'yeux que pour son smartphone ? Voici une solution à la fois étonnante et amusante : le Offline Glass. Ce verre à bière ne peut tenir debout que s'il est soutenu par un smartphone ! Clique sur l'image si tu veux voir la vidéo de présentation (durée 1min25). Et n'oublie pas qu'il faut boire avec modération !

La pause Découverte
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II Découverte
Par Fabrice Liut

Oops !
Retard à l'allumage ! La chronique sera disponible dès la prochaine édition. Tu nous pardonnes ? :)

La pause Sourire
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II Sourire

La pause Sourire
Illustration de Jeff Stahler

Traduction : "Smartphone, smartphone sur son stick, qui a la plus belle profile pic ?"
Et maintenant, pause défi !

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et ose t'éloigner de tes appareils numériques
pendant toute la durée du compteur surprise.
La pause surprise
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