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Edition du 23/03/16
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Au lieu d'éclater des Candy pour t'occuper dans les transports...
Nous, ce qu'on te propose c'est plutôt de profiter de ce temps de déconnexion "naturel" pour faire du bien à ton corps et à ton esprit : tente une micro-sieste si tu le peux, couche des idées sur un carnet, ressens les odeurs, écoute le paysage sonore, lis un bon bouquin/magazine, complète les mots croisés du journal, écoute VRAIMENT ta musique, explore tes pensées ou tout simplement observe les gens. Mais combats cette routine facile de l'écran !

Au fait, le savais-tu ? 91% des Français utilisent leur smartphone pour faire passer le temps (Baromobile OMG/SFR Régie - 2015).
Propose tes astuces
Ils nous inspirent...

L'oiseau bleu de Twitter comme tu ne l'as jamais vu dans ce clip cinglant signé Stromae !

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Tu veux qu'on parle de toi ?
On est dingues ou bien ?
illustration

Illustration par Jean Jullien

On attend tes dessins
C'est le moment de déconnecter en vrai !
Prends 2 minutes RIEN QUE POUR TOI en cliquant sur le bouton pause,
Oublie ton ordinateur, ton smartphone, ta tablette,
Pause ton attention sur ta respiration pour te reconnecter à toi-même.

A la prochaine ;)
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Par CocoDavid
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