Copy

2017 wird DEIN Jahr!

Damit du "dranbleibst" - Du möchtest 2017 fit und gesund bleiben? Aber die Motivation lässt schon wieder etwas nach!


Im Februar starten 3 neue tolle Konzepte bei Fit.im.Hof - gleich anmelden & dem Schweinehund keine Chance lassen :-)


Oder noch besser: gleich nächste Woche starten :-) Wegen eines zusätzlichen Kurses gibt es wieder ein paar Restplätze bei Pilates - Einstieg nur mehr nächste Woche möglich!! Gleich anmelden: office@fitimhof.at
Faszien- & Dehntechnik: 8er-Block Do. 18:30-19:30, ab 2.2.

Aufgrund der großen Nachfrage gibt es jetzt einen eigenen Kurs, um die Erfolge durch regelmäßiges Trainings zu spüren!

Gönnt euch mehr Lebensqualität durch bessere Beweglichkeit, Lockerung des Bindegewebes & habt mehr Freude an euren Hobbies/ Sportarten. Detaillierte Infos auf http://www.fitimhof.at/faszien-und-dehntechnik/

NUR 8 Plätze (noch 5 frei): office@fitimhof.at zum Anmelden!
Noch mehr Pilates

aufgrund reger Nachfrage gibt es 2017 nun 4 (statt 3) Pilateskurse - und daher nun doch wieder ein paar freie Plätze  - Einsteigen ist noch nächste Woche möglich! ab dann sind es noch 8x!
  • Mo. 18:30-19:30: Pilates für Personen mit Vorerfahrung (2 Plätze frei)
     
  • Di. 18:15-19:15: Pilates für AnfängerInnen & geringer Pilates-Erfahrung (1 Platz frei)
     
  • Fr. 8:30-9:30 Pilates am Vormittag (sehr "junger Kurs" mit vielen jungen Müttern) (2 Plätze frei)
     
  • Fr. 9:45-10:45 Pilates Ü 60  (1 Platz frei)
Information zu Pilates und meinen Kleingruppen-Unterricht auf http://www.fitimhof.at/kurskalender/pilates/
 
Yogakurse: 4 tolle Konzepte: ab Mi. 1.2.
  • Rückenyoga: Mi. 19:30-20:45,  8x 75min. (1.2.-29.3., nicht am 1.3.)
     
  • Yoga am Morgen: Do. 7:45-8:45, 6x 60min. (2.2.-9.3.)
     
  • Yoga Generation 60 plus: Do. 9:00-10:00, 6x60min. (2.2.-9.3)
     
  • Yoga für GolferTM: basierend auf Yoga vereint es golfspezifische Fitnessübungen mit Atmung und Konzentration.
    • Kurs 1:  Fr. 17:30-18:30, 3x60min. (10.2.-24.2.)
    • Kurs 2: Fr. 18:45-19:45, 3x60min. (10.2.-24.2.)


Details zu den Kursen und zur Trainerin Franziska findet ihr hier: http://www.fitimhof.at/yoga/

Gleich anmelden & Platz sichern: office@fitimhof.at

Fit.im.Hof Special

Du möchtest 2017 eine neue Sportart ausprobieren - aber noch nicht fix einem Club beitreten oder eine Jahresmitgliedschaft abschließen? Und alleine möchtest du auch nicht schnuppern?

1x/ Monat gehen wir mit Fit.im.Hof zusammen etwas Neues ausprobieren: Start ist mit Klettern - Termin in Abstimmung mit den InteressentInnen. 

Weiters folgen: Schneeschuhwandern, Langlaufen, Skitouren, Rudern, Stand-Up Paddling, Bogenschießen, Bowling... worauf IHR Lust habt - Ideen & Vorschläge sind willkommen - ich kümmere mich darum!

alle Infos auf http://www.fitimhof.at/neues-probieren/
 
Und worauf hast DU 2017 so richtig Lust?
Copyright © 2017 Fit.im.Hof, All rights reserved.


Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list

Email Marketing Powered by Mailchimp